Целебные свойства чая

Лечебные свойства чая

фото чайизучены довольно глубоко. Сегодня сложно найти семью, в которой не пили бы ароматный чаек. В некоторых странах, например, в Китае, Японии, Англии, даже существуют свои традиции Читать далее Целебные свойства чая

Свойства укропа

Укроп обогащает организм человека всевозможными витаминами,

фото Укропмикроэлементами, питательными веществами, как и другая зелень, растущая на грядках. В нём содержится аскорбиновая и никотиновая кислоты. Укроп богат железом и калием. Читать далее Свойства укропа

Капуста брокколи

Блюда из брокколи

фото Брокколи

с каждым днем набирают в нашей стране все большую популярность. И это неспроста, ведь этот овощ обладает низкой калорийностью, при этом содержит в себе огромное множество полезных витаминов и микроэлементов. Также к его преимуществам можно отнести Читать далее Капуста брокколи

Растительное масло выбор

Отказываться от употребления в пищу растительного масла

фото Растительное масло из-за высокого содержания в нем жиров, предпочитают большинство людей, которые желают снизить массу тела, однако это в корне неправильно. Ведущие диетологи утверждают, Читать далее Растительное масло выбор

Продукты богатые кальцием

Продукты с большим содержанием кальция должны присутствовать в рационе питания.

КальцийБогатые кальцием продукты не только полезны для практически всех систем человеческого организма, но и способствуют ликвидации жировых отложений и уменьшению уровня вредного холестерина в крови, что положительно отражается на фигуре Читать далее Продукты богатые кальцием

Польза мармелада

Среди огромного разнообразия сладостей особенно выделяется мармелад.

фото Мармелад Это лакомство с поистине сказочным вкусом обожают взрослые и ребятишки. И если по поводу многих кондитерских изделий идут споры об их полезных свойствах, то употребление мармелада медики Читать далее Польза мармелада