Целебные свойства чая

Лечебные свойства чая

фото чайизучены довольно глубоко. Сегодня сложно найти семью, в которой не пили бы ароматный чаек. В некоторых странах, например, в Китае, Японии, Англии, даже существуют свои традиции

– настоящие церемонии его потребления.

Примечательно, что кроме вкуса и приятного аромата, этот напиток обладает массой иных качеств, положительно влияющих на здоровье человека.

Считается, что черный чай может, как взбодрить, причем гораздо сильнее, нежели натуральный кофе, так и успокоить, эмоциональное состояние, позволив расслабиться и быстрее уснуть. Это возможно благодаря наличию в нем кофеина и танина. Так, если вам необходимо обрести второе дыхание, то заваривайте напиток не дольше пары минут. В том случае, если вы наслаждаетесь им перед сном, можете дать ему настояться чуть дольше.

Зеленый чай считается крайне полезным. Большинство людей уверены, что он значительно снижает риск заболевания раком. Всем известно, что это необычайно серьезное заболевание весьма сложно обнаружить, в особенности на ранних стадиях его появления. Вот почему многие люди пьют чай в качестве профилактики. Именно эту разновидность чая, причем в достаточно больших количествах – до 5 чашек в сутки, рекомендуют людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Любопытно, что британские ученые выявили благотворное влияние зеленого чая на людей, пораженным ВИЧ. Если у вас диабет или вы мечтаете избавиться от лишних килограммов, но не знаете как сбросить лишний вес, вас беспокоит состояние вашей кожи или вы намерены почистить свой организм, то зеленый чай — просто незаменим.

Популярен сегодня и красный чай, который, кстати, производят исключительно в Китае и на Тайване. Считается, что именно этот сорт в значительной степени повышает иммунитет, поэтому он просто необходим в осенне-зимний период, когда велика вероятность заболеть простудой или гриппом. Кроме того, он повышает содержание в организме витаминов С и Р и, что особенно важно людям, чей возраст перевалил рубеж «за 40», снижает уровень холестерина.

Редкий и сложный в добывании, но невероятно ароматный и полезный белый чай выращивают в Китае. Именно в нем содержится рекордное число витаминов и полезных микроэлементов. Он ускоряет заживление ран, повышает свертываемость крови, а также препятствует развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы и рака.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *